Selbstverteidigung                                                         69,90 € bzw. 10 € pro Person bei öffentlicher Gruppenveranstaltung

 

Bad Blankenburg

 

Hier gewinnt Ihr Selbstvertrauen die Oberhand!

Unsere Ängste sollen uns davor schützen, in gefährliche Situationen zu geraten. Ist man hingegen bereits in einer Gefahrensituation, sind Ängste jedoch hinderlich. Darum lernen Sie im Selbstverteidigungskurs, wie Sie Ihre Ängste kontrollieren, einen klaren Kopf bewahren, Ihre Möglichkeiten abwägen und sich mit einfachen Mitteln verteidigen. Dabei erlernen Sie effektive Techniken aus Kampfsportarten wie Jiu Jitsu, Kickboxen, Wing Tsun oder Krav Maga, Kyusho und Jeet kune do.

Lassen Sie die Angst hinter sich und machen Sie sich stark gegen Gewalt.

 

Erforderliche körperliche Konstitution und Alter

  • Mindestalter 14 Jahre
  • Normale körperliche Konstitution
  • Gute Gesundheit

Dauer des Erlebnisses

3-3,5 Stunden inkl. Pausen

 

Ausrüstung und Kleidung

  • Sportbekleidung
  • Turnschuhe

Teilnehmer am Selbstverteidigungskurs

Das Erlebnis findet in Gruppen mit 8 bis 14 Teilnehmer statt.

Öffentliche Gruppenveranstaltungen beginnen bei einer Teilnehmerzahl ab 25 Personen.
Der Gutschein gilt für 1 Person.

 

Leistung

  • 3-stündiger Workshop Selbstverteidigung
  • Intensive und Betreuung und Anleitung
  • Trainingselemente aus verschiedenen Kampfsportarten wie Kickboxen, Karate, Jeet kune do, Kali

07422 Bad Blankenburg-Fröbitz

Tel:0171-6027989 (Mireille)

Mail: info@crosswoods-tours.de