DRILL CAMP / FITNESS PARCOUR

                      98,90 €

in Bad Blankenburg

Zum fit werden, abnehmen, mutig + stark sein

 

Besiege deinen Schweinehund! UND: "Gehe den mutigen Schritt, der dein Leben verändern kann!"

 

Im Drill Camp trainierst du in der Gruppe. Unter Anleitung unseres Extremsportlers erfährst du keine militärische Spezialausbildung - sondern du lernst deine eigene Leistungsgrenze kennen.

Wir laufen auf Trails in der freien Natur und nutzen nur die natürlichen Hindernisse um euch einen Fitness Parcour zu bieten, den mit einer Menge Spaß und Kampfgeist überwinden dürft.


Neben Ausdauer- und Kraftübungen, werden Teamaufgaben gestellt, die keiner auf eigene Faust lösen kann.

 

Sanitäre Einrichtungen / Duschmöglichkeiten sind vorhanden.

 

 

Erforderliche körperliche Konstitution und Alter

- Mindestalter 15 Jahre
- Bis 18 Jahre mit Einwilligung eines Erziehungsberechtigten
- keine schweren Krankheiten, z.B. Herz- Kreislaufstörungen

- keine Schwangeren

 

Dauer des Training

-   Gesamtdauer 4 Stunden

 

Wetter

das Training findet bei jedem Wetter statt

 

Ausrüstung und Kleidung

Laufsachen und Wechselkleidung. Laufhose, -shirt, feste Sportschuhe fürs Outdoor Gelände

ein paar Wechselschuhe für die Halle

und den Mumm dazu mitzumachen.

Jede Menge gute Laune ist Voraussetzung ;)

 

Teilnehmer und Zuschauer

Die Anmeldung ist gültig für 1 Person

 

Leistung

- Drill Camp mit 1 Instruktor
- Inklusive Einweisung und Warm-up

- Konditions- und Krafttraining
- Teamaufgaben

 

bestens geeignet für Einzelne und Unternehmen - Mitarbeitertraining

 

Buchbar auch über www.jochen-schweizer.de

07422 Bad Blankenburg-Fröbitz

Tel:0171-6027989 (Mireille)

Mail: info@crosswoods-tours.de